~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Actueel: Wandelgespreksgroep
Heb je als mantelzorger behoefte om ervaringen uit te wisselen en houd je ook van wandelen?
Neem dan deel aan de wandelgespreksgroep op de derde vrijdagmorgen van de maand.
De wandelgespreksgroep is er voor mensen die zorgen voor een naaste persoon, een partner, ouder, buur of kennis. Coördinatoren Ester Hoogkamp en Tanja Quist van Mantelzorg De Ronde Venen begeleiden deze wandelgroep samen met onze lieve vrijwilliger Greet Vonk.
Zonder tegenbericht gaan we wandelen, ook bij een beetje regen.
Er is gelegenheid om onderling ervaringen uit te wisselen, je vragen te bespreken met Ester of Tanja en samen te zoeken naar oplossingen voor eventuele problemen. Onderweg wordt een mindfull oefening gedaan of wordt er even in stilte gewandeld.
Het wordt een wandeling van circa een uur in een rustig tempo; over verharde of onverharde wegen.
Telkens nemen we een ander stuk van De Ronde Venen in de wandeling mee. Je hoort elke maand waar vandaan er wordt gestart.
Elke derde vrijdag van de maand start de wandeling om 10:30 uur.
Van 10 tot 10:30 uur wordt er een kop koffie gedronken. Deelname is gratis.
Opgeven of vragen?
Stuur een e-mail naar mantelzorg@stdb.nl, t.a.v. Tanja en Ester of bel 0297-230280.
Vermeld of vertel duidelijk uw, adres en telefoonnummer als je ons een mail stuurt of belt. Wij nemen vervolgens contact met je op. Als je een mobiel nummer hebt, kun je via whatsapp een bericht ontvangen van de startlocatie.
Hieronder onze tips. Heb je vragen? Stel ze via e-mail aan: mantelzorg@stdb.nl of via de telefoon en vraag naar Tanja of Ester op telefoonnummer: 0297-230280.
